Wissenschaftler der Universität Rochester fanden heraus, dass Jugendliche, welche Ihre Emotionen nicht gut unterscheiden können, nach kritischen Ereignissen anfälliger für die Ausbildung von Depressionen sind. Jene Jugendlichen, welche ihre Emotionen unterscheiden können, entwickelten signifikant weniger depressive Symptome aus. Ein Grund mehr, warum emotionsfokussierte Psychotherapie wichtig ist!
